立秋后注意饮食规律排出毒素

2024-07-16 14:04:34 来源:

立秋后注意饮食规律排出毒素润肠排毒很多人因为消化不良,导致毒素停留在肠壁无法正常排出。经过重新吸收后,往往会给我们身体增加很多负担,这时应该迅速排出毒素,还原肠道很佳状态。可以吃黑木耳、蜂蜜、猪血、海带等食物。

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