杨桃可以煮着吃吗 杨桃煮水可以止咳吗
2024-10-15 08:50:01 来源：
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杨桃可以煮着吃吗
可以。
杨桃除了直接吃，还可以煮着吃，而且还有一番不同的滋味，由于杨桃中富含水分，而且味酸，所以杨桃煮的时候可以为食物增加味道，尤其是煮汤的时候，有利于减少汤的油腻之感，增加清爽的味道，另外，杨桃煮出来的食物，其中含有丰富的维生素C，能够具有促进抗体合成的功效，有利于提高人体的免疫力。
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杨桃煮水可以止咳吗
有一定的缓解作用。
杨桃煮水是凉性的，具有生津止渴、利尿排毒的作用，如果是风热感冒的人，适当的食用有利于缓解体内热气过盛的情况，对于身体发热、咽喉干痛、口干舌燥等现象都具有一定的缓解效果，有利于减少咽喉部的刺激，起到一定的缓解咳嗽的作用，但是不能够治本，如果咳嗽的厉害的话，建议就医，因为杨桃煮水不具备治疗作用。
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杨桃煮水有什么功效
1.利尿排毒
杨桃煮水具有利尿的作用，有助于加速体内代谢产物的排出，同时对于小便不尽、尿急尿频的情况具有一定的缓解作用，有利于减少人体的不适感。
2.生津止渴
杨桃煮水中含有丰富的水分，而且杨桃具有刺激唾液分泌的作用，有利于缓解口干舌燥的情况，有利于湿润口腔，同时缓解身体缺水的情况，
3.预防风火牙痛
杨桃煮水是性凉的，对于风火牙痛的情况具有一定的缓解作用，能够有助于清火止痛，同时对于一些上火引起的口腔溃疡等情况也具有一定的缓解作用。
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杨桃煮水的做法
材料：准备好苹果、杨桃、蜂蜜。
做法：
1.把苹果和杨桃洗干净，然后切成片。
2.烧开水。
3.加入苹果和杨桃。
4.水开后，加入冰糖，然后再小火煮5分钟左右。
5.充分搅拌均匀之后即可食用。