怎样预防宝宝过敏 8大招有效的预防宝宝过敏
2024-09-26 09:22:28 来源：
怎样有效的预防宝宝过敏
赶走宝宝冬日过敏的八大方法
冬天的气候又干又冷，如果房间里有暖气，那么室内外的温差就更大，时冷时热更让宝宝难以忍受。这时，免疫力低的宝宝便很容易跟着天气而敏感起来，进而出现鼻子痒、皮肤痒、经常咳嗽等情况。所以，在冬季一定要高度警惕宝宝的过敏问题。
如果宝宝的症状主要有鼻子痒、流水状鼻涕、鼻塞，还可能伴有眼睛痒、眼睛红肿等。在早晨遇上冷空气时，患儿通常容易出现连续打喷涕的现象，而鼻涕多半是透明泡沫状。如果觉得宝宝长时间都有鼻音重、鼻子痒、鼻塞等状况，那么多半是过敏性鼻炎所引起的，但是，如果鼻涕呈现黄绿色，则有可能是感冒所引起的。那么让我们赶走冬日过敏吧。
1. 面对多变气候要注意保暖
宝宝对身体的调节能力不及大人，所以，在秋冬季来临之后，妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外，叶淑宁医师还特别提醒，在清晨外出时或是骑摩托车、自行车带宝宝出行时，也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时，不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板，可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫，但要避免使用地毯。
2.科学补充益生菌
现在很流行吃益生菌来改善过敏问题，的确，益生菌具有调整消化道功能的作用，还可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题。不过，要帮宝宝做好肠道保健，还是要注意宝宝的年龄。如果你家宝宝还未满6个月，那么在使用益生菌之前很好先请教医师。
3.不让尘螨在家中作怪
尘螨是引发宝宝过敏问题的一大元凶，所以，家中环境应尽量保持无尘螨状态。建议定期将宝宝寝具以55℃以上的高温清洗杀菌，并在阳光下暴晒，也可考虑使用防螨寝具。另外，宝宝的玩具娃娃也要经常清洗，或减少使用绒毛类的玩具。还有，布质窗帘可更换为百叶窗，布艺沙发也很好改为木质桌椅。而使用空气净化器也是一个不错的方式，只是要注意，在使用一段时间之后要记得更换滤网，这样才能长久保持空气清新。
4.避开刺激呼吸道的因子
不要让宝宝接触太过刺鼻的气味或空气，例如车子排放的废气、油漆、香水、烟味、烤肉味等，如果确实需要经过这些环境，林世仓医师建议暂时给宝宝戴上口罩。
5.适当增强宝宝的体力
虽然家长要尽量防范各种引起过敏的因子，不过，也不能因此就保护过度，整天把宝宝闲在家里，要对抗过敏，归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力，这样才不会稍一接触过敏原就立刻出现不良反应。所以，每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏，或到空气清新