家常菜--菠萝蔬菜饭

2024-06-24 10:18:45 来源：

特色：嫩滑香口，与我们平时吃的普通蔬菜饭可是大不相同的，这都是次要的，很重要的是“懒人”也做了一餐美味。　　准备时间：5分钟　　烹饪时间：25分钟　　用料：　　大米 200g 　　菠萝罐头 1/2罐　　火腿 1块　　时令蔬菜适量　　油、盐少许　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]　　[[编辑推荐：烦躁暴躁是缺维B的表现]] 　　[[编辑推荐：小心它们让你断子绝孙]] 　　[[编辑推荐：这些人都要离茶远着点]]