冬季养生必备的药酒冬

2023-09-02 16:16:53 来源：

西医一直认为在吃药物的时候是要忌酒的，但只中医则认为药和酒可以融为一体的，一般药酒都是有温暖肠胃，驱寒，消除疲劳的作用的，在冬季的时候更是我们不错的养生方法的，那么冬季的时候我们养生必备的药酒有哪些呢?

1、生脉酒

party参10克，麦冬10克，五味子5克，龙眼肉20克。

【配法】将上药浓煎去渣，兑入低度白酒500毫升。

【服法】每日3次，每次15毫升。

【主治】可补气敛汗，对气短、口渴、脉虚弱等症有疗效。

2、首乌益寿酒

何首乌10克，黑芝麻10克，黄精10克，当归10克，枸杞子10克，杭白芍10克，黄芪10克。

【配法】将上药共煎成浓汁，过滤去渣，兑入25度500毫升高粱白酒内。如多配可按比例类推。

【服法】每日2次，每次20-50毫升。

【主治】鬓发早白、肾虚腰酸、腿软乏力、气虚血弱。