醋和什么搭配能减肥 让你一周减掉小肚子
2022-06-01 18:22:10 来源:
醋和什么搭配能减肥
/ 1.醋+蜂蜜 /
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减腰修身
醋和蜂蜜以3:1的比例调和,每天早晨喝两口,吃再多东西,不仅不用担心发胖,反而会慢慢瘦下来,这个方法比市场上很多大牌产品好用,坚持一段时间你会发现自己越来越苗条。
/ 2.醋+黑豆 /
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改善视力
现在人们用眼比较多,刷朋友圈,玩手机,看电脑等等,教你一招改善视力小方法,把黑豆放入醋中浸泡,然后每天早晨吃点,除了能帮助改善视力外,对慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也有不错效果,尤其是在办公室里工作的人更需要试试。
/ 3.醋+温水 /
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改善皱纹
晚上洗脸的时候加点醋,对面部皱纹会有不错改善。
/4.醋+小苏打/
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乌黑亮发
小苏打加醋,溶解在温水中洗发,停留20分钟后用清水冲洗,可使头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽,还可减少头屑,控油效果也不错,尤其是夏季来临,出油比较多,可以用用这个方法。
/ 5.醋+花椒 /
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脚气灰甲
用花椒泡在醋中1小时,倒入温水中泡脚,对脚气有不错改善。
/ 6.醋+洋葱 /
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降血糖
血糖高的朋友,可以用洋葱泡在醋中,然后食用。能帮助细胞更好地利用葡萄糖,供给脑细胞热能,对高血糖,有很好的帮助。
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