毛蛤蜊的功效与作用可补肾壮阳

2022-04-20 16:22:34 来源：

【导读】毛蛤蜊的功效与作用有哪些?毛蛤蜊具有清热泻火的作用，而且毛蛤蜊的功效与作用有很多，平时大家可能不太了解。接下来就来看看毛蛤蜊的功效与作用吧。

每100克的营养素含量：热量97大卡，钠363毫克，钾164毫克，钙137毫克，磷116毫克，胆固醇113毫克，镁87毫克。

1.补肾壮阳

毛蛤蜊有补肾壮阳之疗效，对早泄阳痿等性功能低下均有疗效。

2.清热泻火

毛蛤蜊性凉，有下火通便的功效，能够治疗上火引起的便秘。

哪些人不能吃毛蛤蜊

脾胃虚寒,腹泻便池者,寒性胃痛腹痛者,女子月经来潮期间及妇人产后,受凉感冒者忌食。

毛蛤蜊的适用人群

一般人群均可食用。尤适宜高胆固醇、高血脂体质、肺结核咳嗽咯血,阴虚盗汗者和体质虚弱,营养不良者,瘿瘤瘰疬,淋巴结肿大,甲状腺肿大者,癌症患者及放疗、化疗后者,糖尿病,红斑狼疮,干燥综合症患者,黄疸者,尿路感染者,醉酒之人。

毛蛤蜊的食用禁忌

蛤蜊忌与田螺、橙子、芹菜同食。

姜汁毛蛤蜊的做法

1.毛蛤蜊洗净(可用牙刷仔细刷掉毛蛤蜊身上的小绒毛上附着的泥污);

2.锅内添多水，烧开;下入毛蛤蜊大火煮;