白芍白术白茯苓甘草汤有什么功效 三白汤有哪些做法
2023-09-28 10:09:37 来源:
一、三白汤的功效和副作用
三白汤的功效
三白汤的组成是没有特殊的副作用,是会对于身体和器官等都会存在着伤害的,身体基本上没有异常之处,还会出现的眼珠发黄和小便异常等多种问题,可以适当的吃点药物治疗。比如补充一点药物治疗,因为是属于的中成药五,避免具有一些毒性的影响。但是内火重,燥热,肝火旺等多种问题,并没有特别的美白方法,属于的古典配方,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,多喝点清淡的汤。
三白汤的副作用
白芍、白术和白茯苓三者放在一起熬制的汤药就叫做三白汤,有的三白汤还会加上甘草,是有名的滋养皮肤,美白祛斑的美容圣品,可以让粗糙的皮肤变得光滑有弹性,让各种斑点淡化或消失。但是加上甘草的三白汤,长期服用会使血压升高,出现水肿的,所以在服用三白汤进行祛斑的时候,可以间断性的服用,也就是服用几天后,在停用几天,然后继续,副作用就小了。
三白汤是使用白芍、白术以及白茯苓三种中药材制作而成的,按疗程饮用可以起到美白养颜和补气益气的作用,有助于面部黄褐斑、雀斑的淡化消除,改善暗淡发黄等肌肤问题,长期坚持饮用可以促使皮肤变得嫩白光滑,也可以帮助调理伤寒虚烦一类的体质,滋补效果比较明显。不过三白汤也可能会引发一系列的副作用,内火过旺和肝火重的人群一定不要随意喝。
二、三白汤的有哪些做法
三白汤做法
材料
白芍、白术、白茯苓、甘草。
做法
1.材料洗净,水烧开后,加入材料,以文火煮20分钟以上即可。
2.如果嫌麻烦,也可以洗净后直接泡茶喝,倒入开水闷10分钟就可以喝了。当然效果会比煮的差一。
小贴士
这个汤并不太难喝,但如果特别怕中药味,也可以在煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
三白汤配方
白芍,白术,白茯苓各5克,甘草2.5克。
配方解读
白术:白术性温,味甘、苦,有延缓衰老的功效。
茯苓:白茯苓味甘、淡,性平,能祛斑祛痘增白。
白芍:白芍味甘、酸,性微寒,有养血的作用,可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
甘草:甘草性平,味甘,有润肤除臭的功效,用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。
三白汤的使用方法
1.用水煎汤喝。或者煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝。
煲鸡汤或排骨的时候放进去一起煲来喝
2.如果泡茶的话需要闷10分钟。
三、关于三白汤的使用
流传比较广泛的中医美容方,可能要数明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服”。这个方子很初治疗伤寒虚烦,后来发现可以补气益血、美白润肤,遂在民间流传开来。此方配伍精当,适于气血虚寒(内分泌失调)导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等。中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系,如果脏腑病变,气血不和则皮肤粗糙,面部生斑。因此,该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手,从而美白祛斑祛痘。男女都可以饮用。加味三白汤是在次方子上剂量有所变动,更加适合现*体质。主喝,也可用来敷脸。
关于三白汤的使用
工具/原料
白芍白术白茯苓各5克
甘草2.5克
方法/步骤
1首先,这几味中药很好去中药店买。网上有真有假,谁也不能保证质量,而在中药店买的时候,你是可以看见中医到柜子里取材的,从抓药到购买完成,这整个过程无风险。
2其次,你可以选择水煎服或是打成粉来喝。个人觉得打成粉来喝的太苦,难以下咽。可以一次性买半个月的量。水煎服的需要每天用砂锅煎服,时间多的人可以采用这种方式,时间少的可以用茶袋泡粉喝。茶袋泡粉的很好使用保温杯,待水温在50°左右喝味道比较好,冷的三白汤是很苦的。
3再次,一定要坚持每天喝,三白汤很好是在晚上喝,白天有阳光会影响三白汤的作用。此味中药方子效果确实很好,但是也需要注意防晒。
4如果用来敷脸,一次使用15-20g,用做面膜的小碗将三白汤粉末加水调匀,即可敷于脸上,20分钟后除去。三白汤里也可以加点鸡蛋清,增加它的粘性,使之更服帖于脸部。效果是极好的,就看能不能坚持。
5很好不要间断,起码要坚持半年以上。
注意事项
体质为寒性的人,中药切记应使用熟的材料,白术、白芍、白茯苓都需要是熟的,无副作用,孕妇很好不要使用。
太阳下山之后服用比较好,喝三白汤利尿,上厕所的次数会比较多。
四、三白汤什么时候喝很好
三白汤因为是用白术、白芍、白茯苓三种中药熬制而成,所以叫做三白汤。坚持服用一段时间的三白汤,会让你干燥的皮肤变得光滑有弹性,会让你的黄褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉淀变淡或者消失,让你恢复白皙的面容。而且三白汤还有养血补血的作用,所以在月经结束后喝三白汤的效果很好。但是如果三白汤中有甘草,长期服用会使血压升高,组织水肿,所以和三白汤可以间断性的喝,副作用就不大了。
三白汤什么人是不能喝的
三白汤因为是用白术、白芍、白茯苓三种中药熬制而成,所以叫做三白汤。坚持服用一段时间的三白汤,会让你干燥的皮肤变得光滑有弹性,会让你的黄褐斑、妊娠斑、雀斑等色素沉淀变淡或者消失,让你恢复白皙的面容。而且三白汤还有养血补血的作用,所以在月经结束后喝三白汤的效果很好。但是如果三白汤中有甘草,长期服用会使血压升高,组织水肿,所以和三白汤可以间断性的喝,副作用就不大了。?