谁都不希望自己拥有像孕妇般的“大肚子”，不仅让身材走形，还让自己饱受美食的诱惑而唏嘘感叹。很多瘦腹方法不仅枯燥无味，而且还有一些是错误的方法。那么该如何快速瘦腹减肚子呢?为此小编在这里特意为想瘦腹的MM准

夏季不减肥，秋季徒伤悲!现在已经进入秋季了，美眉们成功减肥了吗?如果还是在减肥的道路上挣扎着，那么今天就跟小编一起来看看如何快速减肥。许多想要的减肥的女士都会通过控制自己的饮食来达到减肥的目的，但是盲目的

口臭，不仅仅是口腔疾病或早上忘了刷牙所致，胃病、糖尿病、尿毒症等很多全身性疾病也会引起口臭。那么口臭怎么去除呢?下面小编分享7个祛除口臭的自制小妙方，帮你轻松击退口臭。　　口臭预示六种疾病　　腐败味——上

谁的青春不长痘!痘痘几乎是每个女性步入青春期以后都会面对的烦恼，特别是爱美的女性更是想尽办法要除掉它们，但是总是除不掉，真是急死人，那么长痘痘怎办?有什么简单有效的方法可以去除痘痘呢，下面小编为大家总结了

现在很多人都有胃病的困扰，因为背负着很大的工作压力，常会饮食不规律，导致了肠胃不好，于是腹泻腹痛等一系列的症状也随即出现。所以保护肠胃势在必行。那么如何养胃呢?接下来，小编推荐几个养胃的好方法，让你“胃

腰腹部是很容易堆积赘肉的地方，而且也是很难减的地方，因为腹部的赘肉导致身材没有线条可言，要想瘦身，减肚子是不可忽视的，那么怎么减肚子上的赘肉，一直是很多女性关心的话题。纤细的腰围让你看起来更有线条，那

足浴是一种简便易行、效果可靠的自我保健方法。足浴时，水的温度一般保持在40℃左右，水量以能淹过脚踝部为好，双脚放热水中浸泡5至10分钟，然后用手按摩脚心。按摩的手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。下面就介绍

春季天气很干燥，上火很常见的了，上火会引起嘴唇起泡，这样不仅疼痛而且还非常影响美观，所以要赶紧治疗，快刀斩乱麻，那么嘴唇起泡该怎么治疗呢?医生推荐，上火嘴唇起泡可以食用降火食疗方，同时要注意不要舔嘴唇，

中医认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却容易犯困，此时若沏上一杯浓郁芬芳、清香爽口的花茶，不仅可以提神醒脑，清除睡意，还有助于散

过情人节当然少不了甜蜜蜜的巧克力，但是很多人听到巧克力，又是欢喜又是忧，爱它的甜蜜与浓情，并且能不断给我们味觉和视觉的惊叹。但是有些人会毫无犹豫地将它把减肥划上等号。其实常吃巧克力对身体是有很大的好处