人群养生
初夏时节预防常见疾病如何食疗呢 2023-09-08 13:40:11

夏季的到来给我们带来了很多惊喜,爱美的女性都穿上了漂亮的衣服。但是你有所不知,随着气温的升高,一些疾病却频频发生。为了让大家能够健康的度过夏季,下面大厨艺小编就为大家介绍春去夏来预防疾病的食疗方。一、

乙肝病人夏季养肝护肝的小靓招 2023-09-08 13:40:10

乙肝一直是我国很为常见也是一直无法彻底根治的肝部疾病,主要是由于乙肝病毒感染机体或者母婴传播所致的肝部炎症、肝细胞坏死纤维化、甚至肝硬化肝癌等严重影响的疾病。由于乙肝还具有一定的传染性,通过血液进行传

慢性胃炎病人如何运动养胃很靠谱 2023-09-08 13:40:10

慢性胃炎是十分常见的消化系统疾病,通常会出现腹部闷胀疼痛、泛酸、食欲减退、腹泻、嗳气等症。由于慢性胃炎的发病原因中饮食因素的比例较大,因此良好的饮食习惯对于防治胃炎非常关键。除此之外,运动疗法可以缓解

高血糖病人如何饮食对健康有益处 2023-09-08 13:40:10

随着人们生活水平的提高,各种的疾病不断的出现,其中高血糖就是很常见的一种,人们往往由于缺乏锻炼和错误饮食导致的,那么对于高血糖患者该如何饮食呢!下面的文章就来为大家介绍,高血糖患者的饮食注意事项。要根据

预防高血糖的三个出发点饮食“变变样” 2023-09-08 13:40:09

高血糖高血压高血脂,俗称“三高”是很多中老年朋友都普遍存在的一个健康问题。高血糖众所周知和饮食也是息息相关的。那么高血糖患者在日常饮食中如何有效的去预防血糖高的问题呢?(1)下顿饭少吃点儿、去掉一次零食或

炎热夏季“四瓜”保健康 2023-07-31 17:38:02

西瓜是瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴、利尿之佳品,民间有“天然白虎汤”之称。当遇到酷热特别是发烧时,抱着西瓜睡觉,比敷冰袋降温还有效。但西瓜性寒,一次不能吃得过多。黄瓜是瓜

养肝自己动手做粥 2023-07-31 17:38:02

猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮,大火煮沸后再改用小火慢熬,煮至八成熟之后,再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮,熟后再加调味品。此粥补肝养血、清热明日

营养师推荐防寒好手糯米 2023-07-31 17:38:02

羊肉、甲鱼、海参、枸杞、韭菜,这些大家都熟悉,其实,你还可以在米上下一番工夫。降温之际,香港注册营养师刘力仪推荐,生活中常见的糯米,就是防寒好手。中医认为,糯米味甘、性温,能够补养人体正气,吃后会周身

秋天来了女性该怎么过 2023-07-31 17:38:02

人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状,因此早秋时节调养一下身体是很有必要的。早饭一碗粥、晚饭一碗汤经历了漫长的酷热的夏季,人们由于频饮冷饮

推荐几款春节健康菜谱 2023-07-31 17:38:01

他们用4%胆固醇和1%胆酸钠组成的高脂饲料喂养大鼠,建立高脂模型,进行有关观察、检测和各项实验研究。结果发现,给大鼠饲以高脂饮食8周,大鼠即出现尿蛋白量明显增加,血脂增高,尤其是血清总胆固醇及低密度脂蛋白增高

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